„Der Leib soll mäßig genährt werden,damit die Seele Freude haben kann…“
Das Hildegard Fasten ist eine einfache, aber wirkungsvolle Methode, um den Körper von seinen Gift- und Schlacken-stoffen zu reinigen und die Seele von ihren Belastungen zu befreien.
Gerade im Frühjahr, aber auch zu an-deren Zeiten freut sich der Körper über eine Reinigung.
Entgiftung und Entschlackung durch Verzicht oder Einschränkung der Nahrung ist nicht gleich Hungern.
Beim Hildegardfasten bekommt der Körper alle notwendigen Dinge in ausreichendem Maß und bleibt durch den sinnvollen Einsatz von Hildegards Gewürzen und Heilmitteln leistungsfähig und aktiv.
Trotzdem sollte man sich für die Fastenwoche etwas freie Zeit einplanen, damit man die positiven körperlichen Veränderungen, die Gewichtsabnahme, und die sich einstellende Lebensfreude auch genießen kann.
Fastengruppen März 2018
Vormittags und Abendgruppe
Einführungsabend Dienstag, 13.3.2018, 18:30 -20:00 Uhr
Auch für Interessierte am Einzelfasten
Treffen der Fastengruppe
Montag 19.3. bis Samstag 24.3.2018
Täglich 10-11:30 Uhr /18-19 :30 Uhr mit Bewegungs- , Entspannungs- und Meditationsprogramm
Massagen und Gesundheitscheck separat möglich
Kosten: 128.- Euro inkl. Hildegard Materialien
Kursleitung:
Daniela Dumann, Heilpraktikerin, Hildegardtherapeutin , Vorstandsmitglied der Internationalen Hildegardgesellschaft
Bewegungspädagogin, Entspannungstherapeutin
Info und Anmeldung
Telefon : 030/364 30 358
www.hildegardvonbingenberlin.de